Giusi Smeralda

BIOLOGA NUTRIZIONISTA

Specialista in MICROBIOLOGIA Applicata

NUTRIZIONE CLINICA e METABOLOMICA

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 Giusi Smeralda

CONCOREZZO:

Centro WeCare via DANTE 205

Giusi Smeralda

BIOLOGA NUTRIZIONISTA

Specialista in MICROBIOLOGIA Applicata

NUTRIZIONE CLINICA e METABOLOMICA


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MILANO: 

CLINICA METABOLOMICA

Via Giacomo Leopardi 10

Telefono: 339 3329475

 

Email: dottoressasmeralda@gmail.com

 

Telefono: 339 3329475

 

Email: dottoressasmeralda@gmail.com

 

Sono entusiasta di annunciare la mia nuova collaborazione con ConvenzioniDipendentiPA.it, che offre una convenzione esclusiva dedicata ai Dipendenti P.A. iscritti ai sindacati partner della piattaforma e ai loro familiari.

La proposta ai Dipendenti P.A., che estendo anche ai loro familiari, riguarda:

 

la PRIMA VISITA NUTRIZIONALE e la condivisione del PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO.

 

PER INIZIARE A BENEFICIARE DI QUESTA CONVENZIONE ESCLUSIVA, TI INVITO A CONTATTARMI E A PRESENTARMI LA TESSERA DEL SINDACATO/ASSOCIAZIONE PARTNER ALLA PRIMA VISITA!

 

Le informazioni dettagliate, inclusi i beneficiari della convenzione e i miei recapiti, sono disponibili qui:

 

https://www.convenzionidipendentipa.it/vetrina/12386-dottssa-giuseppa-smeralda-nutrizionisti-concorezzo-mb

 

Email: dottoressasmeralda@gmail.com
Cell.: 3393329475

 


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SPAZIO NUTRIZIONE 2024

"Il Cibo che mangi
può essere la forma
più potente e sicura di terapia!"
"Tratta bene il tuo Corpo!
E' LUI che ti accompagnerà
per tutta la VITA"
"Chi ha SALUTE ha Speranza
e chi ha SPERANZA
ha TUTTO!"

Come Lavoro

Ogni individuo è unico: ha un proprio vissuto, una storia individuale e proprie abitudini di vita; pertanto, esprime bisogni e manifesta esigenze strettamente personali che lo rendono diverso dagli altri.

Il percorso nutrizionale di cui necessità sarà sicuramente altrettanto unico e personale, "fatto su misura", costruito ed elaborato in maniera tale da rispondere alle proprie necessità. Sarà fattibile, adeguato e compatibile ai ritmi della vita quotidiana, con obiettivi da raggiungere gradualmente e risultati da mantenere a lungo termine.

 

Il paziente acquisirà nel tempo quelle informazioni corrette per conoscere gli alimenti ed avrà le competenze per scegliere nel modo più adeguato e salutare i cibi giusti e gli abbinamenti esatti.

 

La Dieta sarà piacevole e gratificante e diventerà

   una Buona Abitudine di VITA, 

 

senza rinunce e faticose costrizioni difficili da accettare e seguire!

 

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Clinica Metabolomica

Il Percorso Nutrizionale che propongo è unico, "rifinito su misura" ed elaborato sulla base delle condizioni cliniche e personali di ciascuno. Conoscere la tua storia personale, dalla nascita e ancor prima dalla vita intrauterina, il contesto familiare in cui hai vissuto e in cui vivi, le tue predisposizioni genetiche mi permetteranno di individuare le cause dei sintomi, dei disturbi e di quei fastidi che compromettono la qualità della tua vita.

 

Il profilo clinico viene valutate attraverso la lettura attenta delle analisi ematochimiche (che consiglio durante la prima visita) e le indagini specifiche che suggerisco a seconda dei casi e che effettuo personalmente in studio

Posso indagare su infiammazione, permeabilità e disbiosi intestinale, intolleranze, allergie, predisposizione genetica di intolleranza al lattosio, all’istamina e al glutine, indagine genetica sul metabolismo dei macro e micronutrienti e predisposizione a sviluppare malattie.

 

Lavoreremo insieme sulle carenze nutrizionali, sulle infiammazioni latenti, sul Microbiota intestinale, sulla presenza di sostanze tossiche e sulle predisposizioni genetiche, per indagare e correggere le cause profonde di ogni problema di salute. 

 

La Nutrizione di Precisione risponde alle tue esigenze metaboliche, dà al corpo ciò di cui ha bisogno per raggiungere l'equilibrio a livello biochimico e cellulare e per recuperare lo stato di salute ottimale. 

 

"Il cibo che mangi è la forma più potente e sicura di terapia" 

per essere longevi in Salute.

 

Inizia con me questo percorso, compi scelte consapevoli e virtuose,

per Nutrire in modo sostenibile la Tua Salute!

 

 


 

 

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La Nutrizionista a casa tua!

Per i miei PAZIENTI:

 

colloquio di 30-45 minuti circa per fare il punto della situazione, valutare eventuali sintomi, disturbi ed esigenze nutrizionali che mi serviranno per apportare modifiche al Percorso Nutrizionale.

 

Gli aggiornamenti del piano, relativi alla tua situazione metabolica, ti verranno inviati con mail entro un paio di giorni.

Per i miei futuri PAZIENTI:

 

con una prima telefonata conoscitiva gratuita ti illustrerò il mio "modus operandi" e ti chiederò di inviarmi esami ematochimici e strumentali in possesso.

 

Seguirà un colloquio via Skype o zoom della durata 90 minuti circa, in cui effettuerò l'anamnesi familiare, personale e fisiologica, conoscerò il tuo regime alimentare quotidiano e valuterò i tuoi bisogni nutrizionali, metabolici e le tue carenze da integrare. 

 

Stilerò il Percorso Nutrizionale più adatto a te e ti "vedrò" in un secondo incontro per la condivisione dello stesso. Il costo sarà vantaggioso e diverso da quello abituale.

Comprensione

Fiducia

Empatia

L'empatia è la capacità di porsi in maniera immediata nello stato d'animo o nella situazione di un'altra persona. 

E' il sentire il Tuo bisogno che spesso si nasconde dietro al "voler perdere" peso, un bisogno non solo di sentirci e vederci meglio esteticamente ma, spesso, di riequilibrare la sinergia tra corpo e mente, per vivere serenamente e con entusiasmo la nostra Vita e le relazioni con gli altri.​

Con la fiducia e l'apertura reciproca possiamo  affrontare insieme il cambiamento e "rafforzarci" per compiere scelte in serenità e nel rispetto delle esigenze nutrizionali del nostro corpo.

Collaborazione con Te paziente e con le figure professionali che "ruotano" intorno a te e che ti guidano, come me, in questo Percorso migliorativo e di crescita.

 

Comprensione della Tua storia, dei tuoi vissuti e delle Tue esigenze e bisogni nutrizionali.

Parti da Te e dalle tue risorse per riequilibrare il rapporto con il cibo, all'insegna del Gusto, della Convivialità e della Salute. In questi momenti incerti ed instabili, prendersi del tempo, iniziare con un consulto nutrizionale, nella serenità della tua casa, ti può essere di aiuto per migliorare lo stato di salute, avere più energie e perdere quei chili in più che inficiano il Tuo stare bene e la qualità della vita.

GUSTARE la SALUTE, dipende solo da TE!

Virtuosa Sinergia

Corpo e mente, mente e corpo

Guardo il paziente nella sua interezza di corpo e mente e lo accompagno, sostengo e guido nel percorrere quel cammino, dove le giuste scelte alimentari diventano uno strumento indispensabile, per superare stati d’animo e pensieri che influenzano negativamente la salute e la comunicazione euritmica tra psiche e corpo e tra corpo e psiche.

 

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ANALISI METABOLOMICHE
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2022-03-15 13:51

Le analisi di laboratorio utilizzate della Medicina Metabolomica, sono diverse e più sofisticate da quelle normalmente eseguite nei test di routine.

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L'analisi lipidomica di membrana cellulare esamina la composizione degli acidi grassi (lipidi) nell'organismo.

Flora Intestinale
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Con il nome di MICROBIOTA si intende quel vasto assortimento di microrganismi che popola l’intestino in tutti i suoi distretti.

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Una delle tendenze nutrizionali degli ultimi anni è quella di cercare di arricchire l’alimentazione di chi ha patologie croniche di alimenti funzionali.

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ASPARAGO (Asparagus officinalis) L’asparago, meglio se selvatico, è considerato superfood perché è una vera miniera di vitamine e minerali essenziali.

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La ricetta degli ARANCINI siciliani, in tutte le sue varianti, la si può trovare facilmente ovunque: internet, gruppi social, ricettari ... Vi propong

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Pasticcio di patate e zucchine, uno sformato light!Le patate gialleLe patate sono tuberi diffusissimi che esistono in tante varietà e a volte sceglier

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è un modo per conoscerci-ti attraverso un breve colloquio, durante il quale, valuterò i tuoi recenti esami ematochimici, se li hai già effettuati, e l

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Tu sei quello che mangi” diceva l’illustre filosofo tedesco Ludwig Feuerbach;  oggi gli studiosi, invece, ci dicono:” Tu sei ciò che il tuo MICROBIOTA

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INGREDIENTI- 150 gr di burro bio- 2 cucchiai colmi di farina di riso integrale o di grano saraceno- 300 gr di cioccolato fondente all'85% di cacao- 3

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YOGURT FATTO IN CASAMettete in una pentola 2 litri di latte intero o parzialmente scremato (preferibilmente biologico di capra) e riscaldate fino a qu

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Come CRESCERE il KEFIR in casa Mettere 50g di “semi” di kefir in un barattolo di vetro. Aggiungete ½ lt di latte di micca preferibilmente biologici o